やりたい事はたくさんあるのに、
時間が全然足りない。
一日24時間では短い！
これは社会人になってから常に思ってる事。
同じように思ってる人も多いと思う。
けど一日を25時間や30時間に変える魔法は存在しない。
そこで増やせないなら、
何かに費やしてる時間を削ろうと考えた。
そこで睡眠時間を減らす事に辿り着いた。
『睡眠は量ではなく質である』
実は過去に熟眠法に挑戦した事があった。
その本に書かれていた言葉である。
その本の言葉に従い、
4時間睡眠に挑戦する事一週間。
三食、食後に必ず睡魔に教われると言う、
三歳児さながらの生活になった為断念した。
で最近また睡眠時間を減らす方法のネタを仕入れた。
睡眠時間を短くする１４のコツ＜前編＞

睡眠時間を短くする１４のコツ＜後編＞
なるほど、以前の自分のやり方が間違いだらけだった事に気付く。
一週間で諦めてはいけなかったのだな。
動機も無かったし。
言われてみれば旅行中などは
睡眠時間が短くてもバッチリ目が覚める。
と言う事は毎日が遠足の生活を手に入れれば、
睡眠時間短縮も夢じゃない。
ま、そんな生活こそが夢だけど…。
この14のコツの信憑性うんぬんは分からないが、
とにかく時間が増える事は嬉しい。
なので再チャレンジしてみようかと思う。
まずは規則正しい睡眠習慣をつける事からかな。

昔そんなタイトルの歌があったような。
今考えると、壮大なタイトルである。
さて、先日友達と会って夏の旅行会議をした。
取り敢えず旅行会社でパンフを集め、
お茶でもしながら話し合おうとした。
しかし、どこのカフェもいっぱいだったので、
まだ4時をまわったところで外も明るかったが
不本意ながら飲み屋で話し合う事にした。
「とりあえず生2つ！」
まあ、適度のアルコールは身体に良いと言うし。
当初の予定はトルコだったが、
6月にテロがあったのでトルコ行きは懸念してた。
なので改めてどこに行くかを話し合ったのだが、
予算、目的、興味のある国、など検討して行くと
やはりトルコがベストな選択となった。
一度トルコ行きを考えていた時点で、
お互いの気持ちはすっかりトルコに固まっていたようだ。
「テロにあったら、その時はその時でしょ」
「そん時は運が悪かったと思って諦めよう」
「人間いつかは死ぬしな」
「てかもうトルコにしよ。イルハンに会いに行こ」
そんな感じで綿密な打ち合わせの末、トルコ行きに決定した。
決して酒が回って投げやりに決めた訳ではない。
と言う訳で9月末にトルコ旅行に行く予定。
飛んでイスタンブール
ジーコにも会いに行こう

”ワーホリに来た日本人女性の9割以上は太る”
そう言った統計がある。
（あくまで個人調査による）
ただ、男性の場合はこれが当てはまらない。
逆に痩せる人もいるくらいだ。
で、僕はと言うと、太った。
前半はずっと変わらなかったのだが、
帰国数ヶ月前から太りだした。
ジムや肉体労働したので、
ガタイが良くなったと言う部分もあるが、
やはり帰国前の写真を見ると顔が一回りでかい。
実は日本から持って行ったハーフパンツが
帰国数週間前にはボタンを留めるのもきつくて、
ボタンを留めずに履いてたのを知る人は少ないだろう。
そんな訳で確かに太っていたのだが、
最近そのハーフパンツを履いたら指二本分くらい余った。
痩せてしまったようだ。
ついでにせっかく付いた筋肉もどっか行ってしまったようです。
筋肉 has gone.　ですよ。
またジム行きたいなー、と思いつつも
今の生活サイクルにジムを入れたら
ボクサーの減量か！ってくらい過酷になるだろう。
で、更に痩せちゃったら元も子もない訳で。
仕方ないので家で地味に筋トレする事にします。

昨日は
NANO-MUGEN FES.2006
に行って来た。
ASIAN KUNG-FU GENERATIONが主催する音楽FES。
16日、17日の2日間に渡って開催され、
12組のアーティストが出演。
昨日の16日はアジカンも含め8組のアーティストが出演した。
個人的にはアジカン目的だったので、
他のアーティストは殆ど知らなかった。
でもELLEGARDENは結構人気もあったし、
僕も好きな音楽だった。
FESは13時から始まったが、
メインのアジカンは19:40からだったので、
適度に休憩を挟みながらそれに備えた。
最近かなり凹む事があり、
丁度ハジけられる場を欲してたので
このFESはいいタイミングだった。
ハジけましたよ。
ええ、ハジけさせて頂きましたよ。
ハッスルし過ぎて、足とか腕とか痛くなっちまった。
でもおかげでいい汗かいた。
頭はぐわんぐわんしてたけど、
気持ちは大分スッキリした。
とても楽しかった！
帰りは前の会社の先輩の家に寄り
泊まって来た。
家に上がるなりビジネスの話をされてしまった。
かなりしんどい思いしてるようです。
でも一度辞めた会社に復帰はしたくないなー。
高待遇には心が揺れてしまったけど…。
ま、それはさて置き
これからも適度に息抜きしていこうと思う。

昨日は会社設立三周年の記念で、
みんなでふぐ料理を食べに行った。
生まれて始めてのふぐ。
ふぐは松茸と並び庶民には手の届かない存在で、
それを食べた日には写真に収めて日記に記しておく。
それくらい貴重な食材だと思ってたけど、
割と手の届きそうな値段だったのは意外だった。
実は去年の忘年会でふぐ鍋を食してるらしい。
なので今回が初ふぐでは無いのだが、
僕はあれがふぐ鍋だったという自覚がなかった。
ニンジン嫌いな子供が、
ニンジン入りの具がとろとろになったカレーを食べた後に事実を聞かされて、
「あれニンジン入ってたの！？うえーっ！」
と言うのと同じ心境である。
今回は焼きふぐコースを堪能した。
刺身も焼きふぐも、フグ飯も美味しかったけど、
一番は唐揚げ！
美味しんぼの山岡も唐揚げが一番だと言っていたらしい。
やっぱ唐揚げは最高だな、
と思いながらふぐの写メとふぐを食べた日記を記しておきました。

9月の後半くらいに友達と海外に以降と計画している。
当初の予定はトルコだった。
だが、6月にイスタンブールで起きたテロにより、
その案は却下された。
でも一度トルコへ向けてしまった思いは、
なかなか元には戻せない。
心の奥底ではトルコ行きの思いが燻ってた。
そろそろほとぼりも冷めた頃だろう‥。
そう勝手に思い込み、
トルコの情勢をチェックしてみた。
海外安全ホームページ
全然冷めてないし。
普通に警戒宣言でてるし。
特にこの文。
”報道等によれば、クルド系反政府組織が「我々は地元と外国の観光業者、ホテル、旅行・観光代理店を標的にする。」との声明を発出しており、引き続き、観光地がテロの標的となる可能性は排除できません。”
うん、観光客はもろターゲットだ。
旗を持った添乗員さんの後をずらずらと歩いてた日には、
好きな人から狙ってくれと言ってるようなもんだな。
まあ、そう運悪くテロに会う可能性なんて
数％もないのだろうけど。
でもニューヨークの帰国日が9.11、
オーストラリアではアボリジニに暴行に合い、
バリから帰国した一週間以内にテロ発生。
そんな僕としては自らリスクを背負う必要も無いので、
しばらくトルコは保留とします。

この前仕事で人物のトレースをしていた時にふと思ったんだが
iPod風の画像って簡単にできるのではないかと。
そこである考えが浮かんだ。
自分の画像をiPod風にしてみようかと。
もう古いなんて言うなかれ。
先週末時間があったのでちょいとやってみた。
まずは適当な写真をチョイスして、トレース。
バックに色をひいてできあがり。
…って、誰だか分からない。
ぶっちゃけ元画像は誰でも同じ気がする。
髪型がアフロだとか、
モヒカンだとかラーメンマンとかだったら
分かりそうな気もするけど、
如何せん僕は一般ピープル。


そこでもう少し顔の輪郭を入れたらどうだろうと思った。
んー、イメージとちょっと違う。
と言うか人相悪過ぎ。
駅構内に「この顔にピンと来たら」って張ってありそう。


発想を変えてみた。
人物は別に僕だと分からなくても良いので、
思い出の写真をチョイスして背景もいれようと。
で、最終的にこれにまとまった。
元画像はグレートオーシャンロードの12人の使徒。
他に、Perth市街編と、富山県の室堂編も作ったんだけど、
それらはいまいちだったのでやめた。


最後にテキストを入れて仕上げ。
iPodも書き入れようとしたけどめんどいので止めた。
背景を入れるとiPodでは無いと言われそうだが、
そこまでこだわってもいないのでこれでよし。
やっぱiPod風画像はアニメや漫画のキャラなどの方が分かりやすい。
http://www13.atwiki.jp/ipoddeoekaki/
http://www7a.biglobe.ne.jp/~sohma/

このblogはその日の出来事や思った事、興味ある事などを
淡々と書き綴る自己中心的なblogです。
…の筈だったが、
最近どうも第三者を意識している気がする。
こんなネタ読んでくれるか、
このネタはつまらないんじゃないか、と言ったような。
blog立ち上げ当初はMIXIは元よりblogを持ってる人もそう多くなく、
僕のblogの存在を知ってる人も少なかったので、
かなり自由に綴ってた。
時々、コラムなんかも書いてしまったり。
で、それを後で読み返して
「こいつ寒い事書いてるな〜」
と自分で自分を卑下するのもまた楽しかったり。
まあ、熱い思いで勢いで綴ってしまったコラムなども、
「この頃はこんな考え方してたな」
と振り返る事ができて良いもんである。
確かに本物の日記のようには赤裸々には書けない事もある。
○○さんが好きとか、
○○さん萌え〜(*´Д｀*)とか、
知人が見てる分伏せたい部分もある。
でも知られても良い範疇だったら好き勝手書こうと思う。
最近は日記にしなきゃと言った強迫観念があったが、
元々日記だけにする気もなかったので。
「別に改めて宣言する必要ないんじゃない？勝手にやれば」
と思うかも知れない。
もう自己中心的なblogは始まっているのです。

昨日から平塚は七夕祭。
昨日はいつも通りチャリで駅まで行ったら、
帰りに15分もチャリを捜すはめになった。
ママチャリだから周りと同化して
余計分からなかった。
木の葉を隠すなら森の中とは、
まさにこのことか。
今日は雲行きも怪しかったのでバスで来たが、
これまた失敗だった。
今度はバスを15分以上待っている。
昨日は浴衣の姉ちゃん見て少しテンション上がったが、
今日はテンション上がらず。
週末にこの人込みはきつい(>_<)

blogを更新せずに一ヶ月以上が過ぎてた。
6月は一回も更新しないので、
6月のarchiveは空っぽですね…
それなりにイベントやネタがあったりもしたんだけど、
ただ単純に気が乗らなかっただけで。
”気が向いたら更新”
を方針としたblogなので主義に忠実です。
blogとしては最悪なのだが…
さすがに一月以上も放っておくと
ちょっと更新しちゃおうかな、
って気になって来た。
と言う訳で今月はマメに更新して行く。
…と思われる。