カテゴリー別アーカイブ: コラム

習慣

普段の生活で意識しない習慣は多々ある。
服を着る時に最初に通す腕だったり、身体を洗う順番だったり、食卓の席だったり。
それをちょっと変えてみると違和感を感じるからおもしろい。
時にストレスを感じる事もあるが、それは安定を崩されたからなんだろうな。

やりたいことを

やりたい事を仕事にするのは幸せな事だ。
自由な世の中と言えども、やりたい事を仕事にするのは簡単な事ではないだろう。
だから多くの人は他人の何倍も努力をしている。
自分は頑張っているが、結局人並みの努力にすぎない。
やはりやりたい事を仕事にしたいし、それを諦めたくもない。
自分に鞭を入れ直して更に頑張って行こうと思った今日の日である。

乳酸

乳酸が蓄積されると疲労を感じるらしい。
昨日久し振りにジョギングをしたら、思いのほかスッキリした。
どうも最近疲れを感じてたが、原因は乳酸だったのか。
有酸素運動が効果を発揮したようだ。